如皋旅游（江苏如皋旅游景点）

访客2022-12-13 14:20:0017

江苏如皋（江苏如皋旅游景点）

随着人们生活水平越来越高，很多人都想方设法地活得更久，只有活得够久才有机会看到之前没有欣赏过的风景，但是因为工作压力越来越大，加上暴饮暴食的缘故，很多年轻人都“未老先衰”，开始大把大把得掉头发，年纪虽然不大但是身体机能都已经苍老。

图片@携程社区冷月印记

“世界长寿乡”

然而在江苏有一座城市不仅是历史文化名城，而且还是远近闻名的“世界长寿乡”，这里不仅经济十分的发达，而且九十岁以上老人有上万，百岁老人也有五百多位，是中国平均寿命最高的县城之一。

如皋是江苏省的省辖县级市，一般由南通市代管，这里东边靠着海北边靠着江，气候温和湿润，不仅降雨量十分的充沛而且日光也非常的充足。

而且因为在海边的缘故，加上城市的水网发达，所以这里的昼夜温差并不大，而且四季的温差也比较小。

图片@携程社区冷月印记

很多中外游客都喜欢到这里旅游，不仅是因为这里气候宜人风景秀丽，而且还想要一探这里居民长寿的秘诀，所以来如皋旅游和发展的人不计其数。这里也成为了江苏最宜居的小县城之一。那么在如皋县居民长寿的背后，到底有什么样的办法呢？其实主要有三个原因。

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气候宜人

首先就是这里的气候适合人居住，因为这里四季温差不大，所以这里的人几乎很少生病，而且空气比较好，可以减少人生病的诱因，再加上清澈的水质，能够帮助人将身体内的毒素拍出来。

而且如皋县栽种了很多树和其他农作物，能够给人赏心悦目的感觉，镇民的心情好了，自然生的病也就少了。

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生活节奏慢

其次就是生活节奏比较慢，这里的居民的生活节奏一般比较慢，这就让人一直处于放松的状态，而且慢节奏能够让人的饮食习惯更加的合理，可以减少身体的负担，对延长寿命有着很大的作用。

没有负担的生活让老人的心态十分放松，没事还能在街上走走锻炼身体，久而久之如皋市的长寿老人也就越来越多。