德国最强大脑（看德国最强大脑带领我们如何解开记忆的秘密）

你知道吗？江苏卫视的《最强大脑》是引进德国节目《Super Brain》而推出的大型心理学科学竞技真人秀节目。那么所谓的“最强大脑”真的天生如此吗？德国“最强大脑”鲍里斯·尼古拉·康拉德（Boris Nikolai Konrad）在他《被记忆改造的我们：脑科学的秘密》的书中告诉我们，记忆艺术家在电视上展示的近乎完美的记忆里其实是基于记忆技巧和大量的训练，并不是高智商或与生俱来的能力。

近年来，科学界发现了很多关于我们的大脑以及记忆是如何工作的信息，这让鲍里斯·尼古拉·康拉德（Boris Nikolai Konrad）产生了写《被记忆改造的我们：脑科学的秘密》的想法，目的就是想告诉我们有遗忘是一种正常现象，我们可以做些什么让自己更好地学习，记忆有哪些类型，以及哪些东西对我们大脑有益。

以科学精神探索定义人类的记忆，打造靠谱的“记忆之书”

《被记忆改造的我们：脑科学的秘密》的作者鲍里斯·尼古拉·康拉德，他既是从事科研的神经科学家，也是实践经验充分的记忆运动员。

他曾多次代表德国队参加中国版《最强大脑》录制，生活中他也是一名专业的记忆运动选手，曾代表德国参加多项国际记忆赛事并获得优异成绩。

同时他也是一名神经科学家，常年研究人脑记忆机制。所以鲍里斯·尼古拉·康拉德的书是作为一个神经科学家对人类记忆的探索。

为什么说人脑不能像计算机一样精准存储？

缺失部分大脑后能否正常生活？

为什么学知识容易忘但学会骑自行车后不容易忘？

……

这些问题都能在这里找到答案。

实践出真知，传授读者实用记忆技巧

记忆是什么？记忆是我们的一切，如果我们失去记忆，也就失去了一切，类似患有阿尔茨海默病的人。但这个回答是哲学的回答，记忆力在定义上应该是生物神经系统中接收和调取信息的能力。

记忆的演化也非常漫长，从无脊椎动物的神经细胞 发展为我们现在人类的大脑大概经历了6.5亿年。而现代人类以及最初语言的形成也在差不多20万年前。当然这只是一种理论，还有理论认为是10万年前才出现。

不过人类的定居也要追溯到1万年前的新石器时代，而我们人类通过大脑的不可思议的学习能力才适应了今天的生活。但是现代社会的信息洪流或文字的使用并没有得到优化，这也是作者所说，在研究记忆力和练习提高记忆力时始终要注意的一点。

关于记忆，作者还举了几个例子，“不要惊动流口水的狗”“奶牛喝什么”“海兔的记忆力”……

借此告诉我们记忆的分类，有瞬时记忆、短时记忆、长时记忆，另外还分为陈述性记忆、程序性记忆、自传性记忆、预期记忆。

人的大脑和硬盘是完全两码事，我们可以学习、回忆和遗忘，但是硬盘只能存储。

在书的最后一章，作者还借助记忆运动选手的经验，为读者介绍多种提高记忆力的训练方式。如何记一些关键词、如何编个离谱的小故事、如何在你熟悉的环境中找一条记忆路线……他通过讲解与示范，能够帮助我们更好地学习与社交，开发大脑无限潜能，体会记忆带给我们的无穷乐趣。

因为作者是德国人，书中还特别收录了作者的中文版特别寄语。关于记忆技巧部分，作者还特地准备了更符合中国文化和语言习惯的示例，帮助我们国内读者更好理解锻炼记忆力的方法。

虽然这本书是关于脑科学的，但并没有晦涩难懂，反而兼备专业性与通俗性。人人都可以是“最强大脑”，现在就学起来吧！

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