韩国护士(韩国美女护士晒出健身照)
随着全球疫情突然来袭,医护人员的工作变得至关重要,不得不提,任何救死扶伤的医生和护士都是受人尊敬的职业,今天,小编给大家带来的就是一位来自韩国的白衣天使。
图上的这位就是咱们今天的主角,叫李志美,来自韩国,是一名亲和力十足的护士,看到这样甜美的长相,相信让很多着急焦虑的病人能够放松下来。
在工作中的她一丝不苟,非常地严谨,对待每位病人都无微不至的关心和照顾,但下班之后,她却是一位健身狂人,也在网络上是超高的一名人气博主。翻看她的社交网站,不难发现,几乎每天都是运动健身打卡的照片。
谁能想到,这样可蔼可亲的小姑娘却拥有魔鬼般的身材,非常地火辣。她的健身照上传到网上之后,很多网友都说:当护士就应该保守一点,这样的穿搭真的是太不正经了。
爱美之心,人皆有之,一位年轻的姑娘勇于展现身材的美感,跟自身的职业没有任何的关系,上班的时候,她是一名救死扶伤的护士,下班的时候,她是一名健身狂人,每个人都有自己的私生活,根本不用在意别人的看法。
说起小姐姐如此优秀的身材,还要从毕业开始:大学毕业之后,由于护士工作非常地繁忙,而且作息饮食很难规律,短短的半年时间,她的体重就长了20斤,和之前的状态完全判若两人,整个人非常地疲惫,上下楼都气喘吁吁。
作为护士的她,觉得自己不能这样下去了,不仅对身体不好,还不利于工作,凭借着自己的专业知识,她制定了专业的营养餐,每到下班的时候都会去健身房进行打卡,通过运动来减肥。
在刚开始运动减肥的时候,确实非常困难,长期不运动和身体肥胖的她,肺活量和体力非常地差,健身十分钟都会汗流浃背,没有一丝的力气,第二天起床的时候还会全身疼痛。
虽然健身自律如此困难,但是为了好的身材,她决定坚持下去,每周坚持五次的训练频率,长期以往,才让她迎接更好的自己。训练之后,她还会通过瑜伽和普拉提拉伸目标肌肉,才练出如此修长的肌肉线条。
健身是一件非常公平的事情,你付出了怎样的努力就会有怎样的收获,如今,小姐姐虽然收获完美身材,但他依然保持自律,向世人证明了,不管自己是什么职业,都有追求美的权利。无论走到哪,都是一道靓丽的风景线。
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