自动化营养应用程序可以帮助人们遵循更健康的饮食习惯

发表在《医学互联网研究杂志》上的一篇论文展示了雷丁大学人类营养和生物医学工程研究人员开发的 eNutri 应用程序如何帮助人们吃得更健康。与接受一般健康饮食指导的对照组相比，接受自动化个性化营养建议的参与者的健康饮食得分提高了 6%。

雷丁大学食品与营养科学系的营养师兼研究员 Roz Fallaize 博士表示：“研究表明，eNutri 技术可有效帮助用户改善健康的食物摄入量，显着改善儿童的饮食质量。能够获得自动化、个性化营养建议的群体。”

“虽然有注册营养师或营养师提供个性化的饮食建议是理想的，但这通常只适用于那些有健康问题或有财力支付的人。人们对营养应用程序和网络服务的兴趣也越来越大，但许多商业应用程序倾向于专注于减肥或计算卡路里，而不是健康饮食。”

“营养建议应始终专注于健康、均衡的饮食和与食物的积极关系，我很高兴我们的研究帮助人们吃得更好。eNutri 系统的一个令人兴奋的方面是有可能将它提供给许多低收入人群-成本。”

Rodrigo Zenun Franco 博士，博士雷丁大学的毕业生和该论文的主要作者说：“eNutri 应用程序基于证据优先考虑健康饮食，并独特地使用饮食评分系统来提供针对个人用户量身定制的基于食物的建议。”

“我们正在继续开发 eNutri 以适应特定人群，包括患有心脏病的人群，并希望在未来将其提供给公众。”

人们要么被分配接受个性化的营养建议，要么接受一般的健康饮食建议。然后，个性化组中的人根据英国饮食指南的 11 项标准对他们的饮食进行评分。eNutri 应用程序自动评估饮食质量，为用户提供 100 分的“健康饮食评分”。

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