地震如何逃生（地震如何逃生自救方法）

地震时，建筑物和其他结构物要迅速分开，远离就好。如果你不能实时离开房间，那么你就不得不选择躲在角落或者柜子桌子上面。

雷击时，远离小树和建筑物。以免雷击。

如果有洪水，你应该，嗯，选择海拔高的地方，如屋顶和山丘，以防止受伤。

地动山摇，重要的是保持冷静，不要妄自菲薄，迅速确定我的状态和惊世骇俗的情况。国内外专家普遍认为，地震发生后迅速避险和撤退是紧急减震的根本准则。

地震发生时，如果你在平房或室外受力较宽的建筑物内，可以通过试一试，迅速跑出室外避震器。如果是两层以上，室内防震前提和施工质量较好的建筑，首先选择室内防震。由于地震时冲击时间短，强度大，人们往往别无选择，只能迅速跑出建筑物。

应优先考虑破，即躲在室内卫生间、储藏室、浴室等有小开口、承重墙或支架的地方，或躲在桌、床、茶、沙发等坚固家具旁。当这些房屋倒塌时，很容易形成三角形空房屋。此时应迅速趴在地上，尽量卷曲身体，降低身体重心，低下头，用衣服和枕头挡住头颈。并且不要压口鼻，也不要抓身边的固体物，以免摔倒或移动。

如果地震动发生在室外，应迅速避开建筑物(特别是有玻璃幕墙的建筑物)、断桥、立交桥、矮烟囱、广告牌等矮建筑物，远离堤坝、陡坡、狭窄街道和破旧房屋。注意避开变压器、高压线、电线杆，以免触电。不要停在易燃易爆物品的堆积物附近，要去宽阔的地方空空。

向左转|向右转

地震来临时，要就近躲避，震后迅速撤退到安全的地方，这是避震的好方法。室外，应选择开阔地，蹲下或就地蹲下。选择房间避开室内，挺直身体，降低重心即可。保护好头部，避开狭窄的街道、破损的老房子、玻璃、砖块和木头的堆放处等。能够避开通畅的通道，听从现场任务工作人员的指挥，不要嚣张，不要一起冲向楼梯和出口，防止堵塞挤到墙壁或围栏上。

延伸:服从减震器公式。

来，三角，就近找个家。一，卫生间，二级安全，厨房，三，承重墙，四，实木(铁)床。办公室，最安全的地方记住，电梯旁边，混凝土机，第二安全的地方，柱子旁边，材料好，承重能力强，第三，卫生间，第四，桌椅旁边。靠近火，靠近水，如果被困，敲管子。

地面移动时，靠近柜子、床和桌子。如果有必要，你可以躲在它们上面。防止玻璃门窗；避开商店。

注意你的姿势，比如:蹲下或者坐下，蜷起来就好；往下爬，尽量降低重心，脸朝下，不要压口鼻，改善呼吸；接住身边的固体物，避免与固体物打斗造成身体伤害；保护头颈(抬头，用手保护头颈和后颈；如果可能，用身边的东西，如毛巾、枕头、被褥等。(

平时要准备一些瓶装水、毛巾、药箱、手电筒、食物，放在床、柜子、桌子等可以避开人的地方。如有必要。

当地球移动时，不要惊慌，不要冲出去。你要找个地方逃，冷静的上去然后跑出去。不坐电梯，远离电源，明火和水。尽量往宽阔的地方跑空。

有大孩子的时候，先散开。不要怕拥堵，只是防止人流；如果你在人群中，你应该避免摔倒。只有有序的躲避危险，保护老人和孩子安全的能力才最有限。

拓展常识:

地震(英文:seismic)，也称地震，空，是地壳能量快速释放造成的自然景象。在这个过程中，会产生地震波。地球上壁与板块相互碰撞，导致板块边缘与外界发生错位和破裂，这是引起地面运动的重要原因。

地震开始的地方称为震源，震源正上方的空称为震中。最剧烈空的中强地震称为震中区，往往是震中区。地震往往造成重大人员伤亡，引发火灾、洪水、有毒气体泄漏、细菌和喷洒物扩散，以及海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。

据统计，地球每年的地震动跨度为500万次，即每天发生数万次地震动。太小或者太远，让人感觉不到；真正能对人类造成巨大伤害的地震，略多于十次或二十次；大约有一两次地震会造成特别严重的灾难。人感觉不到的地震，必须用地震仪记录；示例地震仪可以记录散度的强度和间隔。全世界有数不清的地面运动仪器在运行，它们日夜监测着地面运动的趋势。

当初的科技程度只能猜测地震的到来，未来的地震在很长一段时间内都不会是猜测。所谓成功的地震动推测例子，根本都是巧合。至于地震动，我们应该把它看作是进步建筑的抗震等级，防患于未然，而不是猜测地震动。

首先，准备材料。

水:每人每天至少要储备3.8升水，一次储备3天的量。

食物:只储存不需要特殊处理的食物。

应急灯和备用电池:地震后不要使用外来火种或蜡烛火炬，除非没有煤气泄漏。

便携式收音机:地震后，大多数部门将别无选择，只能使用手机，收音机将是主要的信息来源。

救援包和救援手册

灭火器

药品、备用眼镜、卫生用品

主要文件和现金

第二，学会震后72小时独自生活。

生活方式:

1.在教室里:

地面移动时，如果你在教室里，教室楼层在一楼，靠近门的人可以尽快冲出教室，跑到操场上一个绝对空宽的地方，把建筑物甩在后面。如果座位靠近后排，记得有意识地往前冲，这样不仅时间不允许，地动形成的丢砖也可能砸到你。所以，靠近中后排的先生们，要钻到桌子里或躲在教室前面的角落里，用讲义或书包遮住头部，注意保护头部不受伤害，地动发生后迅速撤离教室。

2.在平房里:

如果地震动发生时你恰好在单间平房内，可以选择躲在桌子或床等重心较低的家具下。同时注意保护头部，远离电源。如果有足够的机会拔掉电源，地震引发的火灾是可以预防的。(用被褥和枕头盖住头部。)

3.在地板上:

地面移动时，如果你刚好在地板上，可以马上躲到绝对低一点的单间里，比如厕所、厨房。躲在厨房的时候，记得要靠近和灶具较劲的地方，以免被锅铲、菜刀等利器刺伤。不要试图逃避，也不要因为失望而放弃自己的生活。

4.外部:

在水面上的时候，可以立即跑到周围绝对空宽的地方，防止躲在树下和电线杆旁边。以防他们摇晃摔倒的时候不小心撞到你。

5.在公共场所:

如果在公共场合遇到地震，不要自觉随大流，以免人太多形成踩踏。这一次，你要冷静，把清醒的大脑连接起来。如果你此时在这里？马鞭，能马上躲起来吗？厕所里的马鞭。如果是在看演唱会，可以马上躲在舞台上。这种更坚固的构造在平日更能抵抗地震动。

自助方法:

1.随便找些毛巾、衣服或者其他布料，打湿，捂住口鼻，遮住头部，避免灰尘吸入形成梗塞，防止货物伤到头部。

2.只要把四肢连起来动起来，把压在身上的物体和灰尘安顿好就行了。

3.检查周围是否有可以隐藏的物体，也许可以移动货物来支撑下面的物体以避免倒塌。同时扩大你周围的运动空室，获得更多的氛围。

4.如果和别人埋在同一个地方，互相鼓励，互相倾诉吸引你的力量，不要太关注。

5.尽最大努力找到并打开通道，尽最大努力走向水晶宽偏。

6.如果一时找不到走出困境的方法，一定要保持体力，不要随便浪费精神。尽全力找水和一些生命替代品，尽全力延长生命时间，期待解脱。

7.因为它被埋在或被困在封锁线里，外人可能仅仅通过呼救就发现它很无助。这时候你必须用其他方法告知外界呼救的信息，比如用硬物撞墙，敲水管等等。

注意:

1.地面移动时，千万不要把爬楼梯和爬窗户分开。

2.连接肌肉非常重要。

3.连接醒来不睡觉。

第一名

找一些毛巾、衣服或者其他布，弄湿，捂住口鼻，遮住头部。

2

避免吸入粉尘引起梗塞，避免撞到头。

3

连接四肢移动，清除压在身上的物体和灰尘。

4

检查周围区域是否有可以隐藏的物体，也许可以移动周围的货物来支撑下面的货物，以防止倒塌。

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