人为什么会缺钾元素（人为什么会缺钾）

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1、成年人体含钾量约150g，主要作用是维持神经肌肉的正常功能。

2、一旦身体缺钾，正常的运动就会受到影响。

3、人体酸碱平衡失调，代谢紊乱，心律不齐，肌肉无力，懒惰，夏季高温，人体出汗，大量钾元素随汗液排出，得不到及时补充，导致疲劳，精神不振。

4、缺钾不仅会降低精力和体力，还会降低耐热性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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