圣女果孕妇能经常吃吗（圣女果孕妇可以吃吗）

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1、孕妇当然可以吃圣女果，因为圣女果有生津止渴、健胃消食、补血养血的功效，对增加孕妇的食欲有很大的帮助。

2、在怀孕期间，女性本身容易恶心、呕吐和食欲不振。

3、这个时候，他们应该吃一些开胃的食物。

4、但圣女果属于寒性食物，不要吃太多，以免腹痛、腹泻等不适。

5、同时注意均衡饮食，怀孕初期记得补充叶酸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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