患有高血压糖尿病的食谱（高血压病糖尿病人的日常饮食）

大家好，来来为大家解答以上的问题。患有高血压糖尿病的食谱，高血压病糖尿病人的日常饮食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 糖尿病、高血压患者饮食总的原则是低盐、低脂、低糖，以保持每日总热量的平衡。主食是馒头和米饭，每餐两两左右。蛋白质食物包括鸡肉、鱼、肉、蛋和牛奶。每顿饭大概一两个。蔬菜可以多吃，水果要在两餐之间少量吃。

2、 糖尿病患者不能吃粥、烂面、包子、饺子等食物，增稠、加糖、油炸或油炸的食物也不能吃。同时，糖尿病和高血压患者应多吃新鲜蔬菜，而不是咸的或油腻的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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