男人体寒怎么调理喝什么茶（男人体寒怎么调理）

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1、男性通常会出现一些恶寒、手脚不温、腰膝酸软、小便长等症状。

2、在调理方面，可选用四逆汤、金匮肾气丸、贵由丸等。

3、用于口服给药。

4、体寒的人建议经常锻炼。

5、比如工作一个小时左右最好站起来做点运动，可以帮助血液循环，改善体寒症状。

6、建议体寒男性平时可以多吃些羊肉、韭菜、大枣、桂圆等等温食物，有利于改善症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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