脚底板突然抽筋是什么情况（脚底板突然抽筋怎么办）

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1、脚底突然抽筋。

2、急性期可口服盐酸乙哌立松等肌肉松弛剂，可有效松弛肌肉组织，防止抽筋症状的持续和复发，保持足部温暖，避免受凉。

3、用热水泡脚，加速血液循环，放松肌肉组织，有助于防止脚底进一步抽筋。

4、如果短期内症状没有改善，及时去正规医院改善血钙的检查。

5、如果血检显示血钙偏低，就要口服或静脉补钙，增加体内钙离子浓度，有效防止脚抽筋再次出现。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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