荔枝菌的功效与禁忌（荔枝菌的功效）

大家好，来来为大家解答以上的问题。荔枝菌的功效与禁忌，荔枝菌的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、荔枝主要指一种蘑菇。

2、营养丰富，味道鲜美，含有大量膳食纤维，进入人体后难以被人体消化液直接分泌。

3、所以有一定的清肠作用，可以促进肠道蠕动，加速体内废物的排除。

4、其中所含的铁离子可以增加体内血红蛋白的含量，从而改善贫血。

5、但需要注意的是，这种荔枝木耳中嘌呤含量较高，痛风患者慎用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

Tags：

文章版权声明：除非注明，否则均为供水知识-GONGSHUI.CC原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。