女性喝普洱茶功效（女性喝普洱茶的危害）

大家好，来来为大家解答以上的问题。女性喝普洱茶功效，女性喝普洱茶的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般情况下，女性适量喝普洱茶是无害的。但是，如果长期大量喝茶，可能会造成危害。比如茶喝多了会影响女性对铁的吸收，导致贫血。因为铁是造血元素之一，女性体内铁减少后容易出现缺铁性贫血。

2、 另外，茶喝多了，容易兴奋，导致女性睡眠质量下降，或者影响女性睡眠。此时由于睡眠不好，会导致女性体内激素分泌的紊乱，甚至出现一些月经不调的情况。建议女性适当喝普洱茶，不要喝浓茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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