喝冬瓜荷叶茶能瘦身吗（喝冬瓜荷叶茶能减肥吗）

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1、喝冬瓜荷叶茶可以减肥。

2、中医里冬瓜和荷叶都有减脂的作用，但两者都是寒性的。

3、在应用过程中，要避免以下几个方面，比如经期，经期要避免喝冬瓜荷叶茶，因为这个时期是女性非常脆弱的阶段，如果吃了大量的寒邪，月经就会紊乱。

4、冬瓜荷叶茶本身有很大的利尿作用，有利于脂肪的分解，但是长期饮用对消化道和胃都是有害的。

5、有些人天生脾虚，不适合冬瓜荷叶茶减肥。

6、要在医生的指导下，有计划的减肥，在不伤害身体的情况下，达到减肥的最佳效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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