孕妇喝豆浆好处与坏处（孕妇喝豆浆好吗）

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1、女性孕期喝豆浆当然是可以的，而且有一定的好处。

2、因为豆类含有丰富的大豆异黄酮，在孕期有一定的保胎作用。

3、但建议以温豆浆代替凉豆浆，否则会因脾胃虚弱而引起腹痛、腹泻或食欲不振。

4、同时豆浆略凉，现在不要吃太多。

5、女性在怀孕期间，饮食要均衡，避免食物过于单一，这样才能保证胎儿的健康发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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