孕妇能吃火锅吗（孕妇能吃杨桃吗）

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1、孕期可以吃杨桃，但不宜多吃。

2、杨桃富含维生素C、钙、铁等微量元素，有利于孕期营养平衡。

3、杨桃还开胃，可以缓解孕早期的早孕反应。

4、但是，杨桃不宜多吃。

5、杨桃是凉性食物。

6、吃多了容易导致肠胃不适，甚至腹泻。

7、腹泻会导致宫缩，增加流产和早产的风险。

8、杨桃也含有大量的糖分，所以孕期不宜吃太多的甜食和水果。

9、甜食、水果吃多了，会导致孕妇血糖偏高，产生较大甚至巨大的胎儿，增加难产和剖宫产的风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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