小孩瘦小不长肉吃什么补品好（小孩瘦小不长肉怎么办）

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孩子瘦，不肉，说明身高体重不达标。在这种情况下，我们应该注意以下几个方面：

1.饮食。只有宝宝吃饱了，营养均衡了，才能保证他的生长发育。所以宝宝要注意饮食，不吃零食，一日三餐和大人一起吃，不吃膨化食品，不喝饮料，保证他的营养摄入。如果吃零食，会影响孩子的食欲，导致营养不足。

2.锻炼身体。婴儿应该参加户外活动。多运动，多消费，可以增加食欲，保证自己吃得更多。

3.睡眠，宝宝要保证充足的睡眠。不应该超过晚上8点，最晚9点。充足的睡眠可以保证孩子的生长发育。

4.疾病的影响。消化系统疾病和过敏性疾病会影响宝宝的消化吸收功能。关注孩子的疾病，必要时去看医生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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