芡实的作用与功效能多吃吗（芡实的作用与功效）

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芡实是一种食品，有一定的药用价值。芡实具有健脾止泻的功效。芡实的作用是指以下几种情况：

1.可与山药、白术同用，治疗脾虚泄泻。

2.芡实还有涩精止带的作用。还可与金樱子、莲子配伍，用于治疗遗精、白带过多、尿频、尿失禁等症。

3.防癌抗癌功效。该药富含核黄素、维生素、多种微量元素，能加强小肠吸收功能，提高尿糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。研究表明，胡萝卜素还可以缓解肺癌和胃癌，降低癌症的发病率。

4.芡实具有抗衰老作用，富含淀粉，能提供热量，并含有多种维生素为人体提供营养。

5.减轻痛苦。该药可缓解神经痛、关节痛、头痛、腰腿痛等。

6.芡实对视力也有一定的作用，能起到强筋骨、聪耳明目的作用。

总之，芡实既可以食用，又有一定的药用价值。吃的时候最好根据自己的体质，遵医嘱合理使用。

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