胃酸能吃什么水果蔬菜（胃酸能吃什么水果）

大家好，来来为大家解答以上的问题。胃酸能吃什么水果蔬菜，胃酸能吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以吃苹果、香蕉、葡萄、石榴等有胃酸的水果。

2、苹果是碱性水果，富含果胶。

3、有胃酸的人，平时可以吃苹果，不仅可以中和胃酸，还可以保护胃黏膜，促进胃内有害物质的排出。

4、香蕉中的5-羟色胺除了中和胃酸外，还能安定神经，减少胃酸对胃黏膜神经的损伤。

5、葡萄富含葡萄糖和矿物质。

6、适当食用可以健脾开胃，活血化瘀。

7、葡萄是碱性食物。

8、少量食用不会刺激胃黏膜，还能提高机体免疫力，起到防癌抗癌的作用。

9、石榴富含生物碱，可减少胃酸对胃黏膜的刺激，改善脾胃功能，缓解肠道疾病。

10、胃酸过多的人应避免空腹吃水果，每次应吃少量水果，最好是1-2个。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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