肺不好怎么调理女（肺不好怎么调理）

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1、肺不好应以清淡饮食为主。

2、多吃蔬菜水果，多喝水，有利于痰液稀释，能促进痰液排出，忌辛辣刺激、油腻食物和甜食、鱼虾海鲜。

3、如有高热症状，应以半流质饮食为主，多吃水果，如橘子、梨、枇杷、萝卜等。

4、能润肺生津，化痰。

5、忌刺激性和海鲜类食物，如辣椒、洋葱、韭菜、黄鱼、鸭蛋、虾、蟹等。

6、如果是有吸烟史的患者，要戒烟戒酒，避免刺激性气体伤害肺部，尽量避免去污染重的地方。

7、平时要注意保暖防寒，加强锻炼，提高体质，增强免疫力，预防上呼吸道感染。

8、如果是经常感冒的患者，可以口服玉屏风颗粒，有补气固表、止汗的作用，可以提高身体的抵抗力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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