哺乳期可以吃菠萝蜜吗（哺乳期可以吃菠萝蜜吗）

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1、哺乳期的女性可以吃菠萝蜜。

2、菠萝蜜本身是一种营养价值丰富的水果，含有大量的糖分、维生素、膳食纤维和氨基酸。

3、哺乳期女性食用菠萝蜜后，可以有效吸收碳水化合物和蛋白质，为人体新陈代谢提供能量，增强乳汁的营养价值。

4、并且可以吸收菠萝蜜汁中的维生素B，促进儿童神经系统的发育。

5、但是因为菠萝蜜含糖量很高，所以不建议吃太多，防止血糖升高，不利于孩子的成长。

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