吃草莓是不是会上火（吃了草莓会引起上火吗）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。吃草莓是不是会上火，吃了草莓会引起上火吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 草莓是一种常见的水果。它不是热的水果，而是凉的食物。所以吃草莓一般不会上火，和橘子不一样。因为草莓性凉，微酸，入脾经、胃经、肺经，所以寒性体质的人，或者中焦湿冷患者不宜多吃。吃多了会觉得胃不舒服，有的人草莓吃多了还会拉肚子。

2、 但是草莓富含维生素C、原花青素和儿茶素，对软化血管非常有好处。所以建议常吃，但脾胃虚弱的人需要少吃。只要不过度，一般不会对身体造成伤害。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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