孕妇吃什么蔬菜好对胎儿好（孕妇吃什么蔬菜好）

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1、怀孕期间，孕妇可以多吃些胡萝卜，萝卜，菜花，丝瓜，菠菜等，这些蔬菜都含有大量的维生素，对母体及胎儿的生长发育有良好的作用，同时怀孕期间多吃萝卜和胡萝卜，能够有效地预防夜盲症以及胆结石。

2、建议孕妇在怀孕期间一定注意，不要挑食，保证营养全面而丰富，同时怀孕期间也要适当地多吃些水果，苹果，葡萄，梨，香蕉等，这些对胎儿的生长发育都有一定的帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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