10个月宝宝辅食大全及做法易消化（10个月宝宝辅食有哪些）

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1、10个月的宝宝，生长发育迅速，新陈代谢旺盛，营养的摄入较多。

2、辅食添加对宝宝的生长发育尤为重要。

3、添加辅食的质和量根据宝宝的消化能力逐渐增加，遵循从少到多从稀到稠，从细到粗，从一种到多种逐步过渡到固体食物的原则。

4、10个月的宝宝，继续部分母乳喂养或配方奶粉每天2-3次，约800毫升。

5、每日二餐，可以吃稠粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量水果，可以吃一个整鸡蛋。

6、不建议喝蜂蜜水或糖水，尽量不喝果汁，食物不加盐。

7、选择新鲜、优质、无污染的食物制作辅食，辅食要煮熟、煮透，应及时食用避免食物的污染，影响宝宝的健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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