脚崴伤如何快速消肿止痛（脚崴伤如何快速恢复）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。脚崴伤如何快速消肿止痛，脚崴伤如何快速恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脚部出现扭伤的情况，多是由于力度过大而导致出现的扭伤。

2、踝关节扭伤后，应立即停止动作，并对受伤部位进行冷敷，使血管收缩，减轻内出血，减轻疼痛和肿胀，适当的进行加压包扎，可以减轻渗出和水肿的情况。

3、夜晚睡眠时并注意抬高患肢，最好高过于心脏，可以促进血液回流，有助于肿胀的快速消退。

4、出现脚扭伤的情况，也可以配合口服一些中华跌打丸，三七伤片，七厘散等药物来帮助缓解。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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