经常游泳,你们有存在湿气重的问题吗?（经常游泳是不是湿气重）

大家好，linda来为大家解答以上的问题。经常游泳,你们有存在湿气重的问题吗?，经常游泳是不是湿气重很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 经常游泳是不湿的，虽然游泳是在水里，但是游泳时全身的肌肉都在运动，这种运动不存在关节的磨损。所以经常建议减肥的患者或者关节肌肉不好的人去游泳。

2、 碰到水就不会出现潮湿。虽然外界湿度与环境有关，但游泳是正常的运动。不可能在水里泡24小时。上来之前只能游一两个小时。在这种情况下，身体还在随着阳气蒸腾，所以你不要认为湿气会致病。湿气致病是指长期渗透在里面，可能会对身体造成伤害，但游泳不会。游泳对身体有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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