干活后手疼怎么缓解（干活累的手疼怎样缓解）

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1、工作后手上的疼痛估计是肌肉酸痛，另外也可能是长期疲劳导致的慢性劳损性疼痛，比如腱鞘炎。

2、这可以考虑局部用热水浸泡，局部用一些活血化瘀的药物，比如消肿止痛气雾剂。

3、如果疼痛明显，可以服用口服止痛药，如美洛昔康片，局部可以配合膏药止痛等治疗，按摩理疗也有助于缓解劳损带来的疼痛和不适。

4、平时要注意尽量减少长时间的重体力劳动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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