孕初期可以吃灯笼果吗（孕妇可以吃灯笼果吗）

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1、酸浆含有大量的营养成分，包括维生素C、维生素B2等维生素，以及铁、锌、硒、钾等微量元素，并含有18种氨基酸、蛋白质等，营养价值极其丰富。

2、酸浆是一种酸性食物，含有多种微量元素，可以减轻水肿。

3、它含有大量的果胶，可以保护皮肤。

4、酸浆还具有软化血管、降血脂、降血压的作用。

5、孕妇可以吃灯笼补充营养，对减轻孕晚期水肿也有好处。

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