白发多怎么办（白头发越来越多怎么办）

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白头发越来越多。日常生活中要注意休息，放松心情，避免紧张等情绪，加强营养。饮食中多吃含蛋白质和维生素的食物增强体质，避免大量含维生素c的食物，药物可以用复合维生素B和含锌制剂治疗，如甘草锌颗粒、甘草锌口服液等。此外，还可以选择免疫增强剂，如转移因子胶囊、胸腺肽片等。白发也可以用中医方法治疗，如补肾养血的口服中药和中成药，常用的精武胶囊、养血生发胶囊、六味地黄丸等。

越来越多的白发可能是由多种原因造成的，如下：

1.精神和神经因素，通常由紧张、焦虑、悲伤和忧伤等严重情绪影响引起；

2.营养因素，常由饥饿、偏食或消化系统疾病引起；

3.还有其他疾病，如自身免疫性疾病、恶性贫血、心脑血管疾病、维生素缺乏等。会造成白发。

在这种情况下，我们应该尽力找出原因，积极纠正和治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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