荔枝吃多了容易上火吗怎么办（荔枝吃多了容易上火吗）

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1、 荔枝吃多了容易上火。荔枝性味甘、酸、温。入心、脾、肝三经。临床上对治疗呃逆、止泻有效。对于五班期间顽固性呃逆、腹泻是很好的食疗。还具有开胃健脾、增进食欲的功效。但由于其性温，吃多了容易引起上火。

2、 荔枝广泛种植于中国南方，尤其是广东省。荔枝味道酸甜，营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪和多种维生素，对胃虚体寒患者有很好的滋补作用。但需要注意的是，阴虚火旺、咽喉肿痛、糖尿病患者不宜吃荔枝，以免其性温、糖分过多。

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