更短的月经周期可能表明更年期提前和更严重的症状

更年期过渡通常伴有潮热、抑郁和焦虑、认知变化以及睡眠时间和质量障碍等症状。绝经症状的传统危险因素包括人口统计学(年龄和种族)和一些可改变的生活方式因素，如体重指数(BMI)、吸烟和身体活动。

新出现的数据表明，生育年龄期间的生殖特征和状况可能与更年期症状有关，尽管研究结果相互矛盾。例如，与月经周期规律的绝经后妇女相比，不规则周期的病史与中国人的晚年抑郁症状减少和法国绝经后妇女的严重抑郁症状加重有关。

在这项涉及 600 多名女性的新研究中，研究人员试图调查生育年龄期间自我报告的月经周期长度与中年女性更年期症状的相关程度。与月经周期长度正常(26-34天)的女性相比，在生育期月经周期短(<25天)的女性在中年出现更年期症状以及某些更年期症状的频率更高，更年期更早。 . 具体来说，月经周期短的女性出现中年睡眠问题、心脏不适和抑郁症状的几率更高。此外，这些女性的孕前BMI更高。

由于有关该主题的文献有限，研究人员建议有必要进行进一步的研究，特别是单独评估通常周期长度少于 21 天的女性的研究。

“月经周期是整体健康的生物学标志。这项研究发现，女性在生育期间较短的月经周期是了解她未来中年健康的一个窗口。验证这些发现并了解所涉及的潜在机制非常重要” NAMS 主席 Chrisandra Shufelt 博士说。

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