女贞子能直接泡水喝吗怎么泡（女贞子能直接泡水喝吗）

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1、女贞是木犀科女贞的成熟果实。

2、冬天采摘，用黄酒蒸熟，晒干后涂抹。

3、可以直接将女贞子泡水养肾养肝，乌发明目。

4、女贞子味甘、苦、凉，归肝、肾经。

5、可用于治疗骨蒸疲劳、腰膝酸软、头发早白、视力模糊、视物不清等症状。

6、肝肾不足所致。

7、女贞子性寒，脾阳虚引起的腹泻伴消化不良、乏力、腹痛、畏寒肢冷者不宜泡水。

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