孕早期可以吃西瓜吗0（孕早期可以吃西瓜吗）

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1、孕妇可以吃西瓜。

2、西瓜含有大量的水分、胡萝卜素、牛磺酸、烟酸、粗纤维、钙离子、铁离子等。

3、孕早期吃西瓜，可以有效补充身体所需的营养，保证胎儿的健康成长，促进胎儿骨骼的形成。

4、而且有一定的利尿渗湿作用，能有效预防妊娠高血压，有一定的通经催乳作用。

5、但因为西瓜本身是凉性食物，所以不建议吃太多，以防拉肚子。

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