香蕉苹果汁的功效和做法视频（香蕉苹果汁的功效和做法）

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1、苹果汁是将新鲜的香蕉、苹果切成小块，加入适量的水，用榨汁机压榨而成的一种果汁。

2、这种果汁富含纤维素、钙离子、钾离子、果酸、果糖等成分。

3、摄入后可加速肠道蠕动，稳定心脏的射血能力，补充丰富的钙离子，增强人体免疫力，降血压、降血脂，预防心脑血管疾病。

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