黑芝麻糊有什么功效与作用（黑芝麻糊的功效是什么）

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1、适量食用黑芝麻糊的效果：1。

2、可以滋补肝肾，因为从中医食疗的角度来说，黑芝麻糊性平味甘，入肝肾经。

3、对于因肝肾不足引起的早白、头晕、耳鸣、腰膝酸软、四肢无力者，适当食用黑芝麻糊，通过滋补肝肾，有很好的缓解症状的效果。

4、2.可以润肠通便。

5、对于便秘、排便困难的人来说，如果适当食用黑芝麻糊，可以促进排便，通过润肠来缓解便秘症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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