女性睾酮偏低吃什么补睾酮（女性睾酮低要补充什么）

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1、女性睾酮水平低的原因有很多，其中最重要的是由于内分泌失调、内分泌调节失调和卵巢分泌睾酮异常。

2、对于营养补充，蜂蜜可以泡水喝。

3、蜂蜜有利于睾酮分泌，蜂蜜也是女性滋补健康、保持年轻的食物。

4、当然，如果睾酮低，也可以吃一些动物内脏，如心、肝、肾、肠等。

5、有利于雄激素的提高。

6、多吃含锌的食物，如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、花生、谷类、大豆等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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