怀孕21周是几个月怎么算（怀孕21周是几个月）

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1、医学上计算怀孕是以孕周为单位，7天为一周，4周为一月。

2、正常孕周40周左右。

3、而且怀孕是从月经第一天算起，而不是从受孕之日算起。

4、现在怀孕21周，应该是5个月了，属于孕中期。

5、建议定期孕检，加强营养，适当运动，密切关注胎儿情况，保持良好情绪，平时尽量不要感冒，调整身体状况，适当补充营养等等。

6、尽量安排好自己的日常饮食，一定要养成均衡良好的饮食习惯。

7、不偏食不挑食，多吃全麦制品。

8、蔬菜水果来源于豆制品、瘦肉、干果，还可以适当补充一些钙片，防止缺钙的可能。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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