手臂晒黑了怎样变白最快最有效（手臂晒黑了怎么快速变白）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，手臂晒黑了怎样变白最快最有效，手臂晒黑了怎么快速变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、想要晒黑后手臂快速变白，要做好以下工作：一、严格防晒。

2、可以穿长袖衣服，少在户外活动。

3、第二，少吃光敏性食物，如芹菜、香菜、柑橘、白萝卜等。

4、三、大量补充维生素C，可以口服维生素C片，每天3次，每次2片。

5、四、外用氢醌霜，每日两次，连续使用两周左右。

6、5.瘙痒患者可口服氯雷他定，每日一次，每次一粒。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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