枸杞山药排骨汤的营养（排骨山药枸杞汤的功效与作用）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞山药排骨汤的营养，排骨山药枸杞汤的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、山药排骨枸杞汤以调节机体免疫功能为主，具有健脾和胃、养肝明目、补肾等功效。

2、排骨作为一种常见的动物性食物，可以提供优质的蛋白质和矿物质成分，是优质蛋白质的主要来源。

3、山药是一种常见的马铃薯食品，属于蔬菜的一种。

4、经常吃山药可以健脾养胃。

5、枸杞是一种中药。

6、可以和排骨、山药一起炖，也可以单独吃。

7、许多研究证明，枸杞中的枸杞多糖可以提高免疫功能和抗癌。

8、这种食疗适合各种人群。

9、在吃的过程中，不仅要喝汤，还要同时服用食材。

10、它的保健功能会更好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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