生花生米有什么功效和作用（生吃花生米的功效与作用是什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，生花生米有什么功效和作用，生吃花生米的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、花生是一种营养价值丰富的种子食品，其营养价值非常丰富。

2、它含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子和油脂。

3、生吃花生能有效健脾开胃，润肺止咳，对脾胃虚弱引起的食欲不振，肺热咳嗽引起的咽喉肿痛有很好的辅助治疗作用。

4、而且其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素，能增强机体免疫力，对过敏性紫癜有辅助治疗作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

Tags：

文章版权声明：除非注明，否则均为供水知识-GONGSHUI.CC原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。