鲜柠檬能泡水吗?(鲜柠檬可以用开水泡吗)

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鲜柠檬能泡水吗?,鲜柠檬可以用开水泡吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、新鲜的柠檬不能放在水里煮。
2、新鲜的柠檬富含维生素C和钙离子。
3、如果用40度以上的开水冲泡,柠檬的营养价值会被破坏,导致维生素C大量缺乏,一般建议不要这样做。
4、将柠檬浸泡在一些温水中,不仅能有效吸收膳食纤维和维生素C,还能美白皮肤,促进肠道蠕动,并能补充人体所需的钙离子,增加骨骼的强度。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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