喝牛奶容易长痘吗怎么办（喝牛奶容易长痘吗）

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1、牛奶是日常生活中常见的饮料。

2、适量喝点牛奶一般不会长痘痘。

3、但是对于一些油性皮肤或者熬夜的人来说，牛奶喝多了确实会长痘痘，主要是因为牛奶中的蛋白质可以促进皮肤皮脂腺管的分泌，从而引起油脂分泌过多，堵塞毛孔，形成闭合性痘痘。

4、严重时可形成痘痘。

5、所以一般建议经常熬夜的人或者油性皮肤的人喝少量牛奶。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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