发烧应该吃什么水果?(发烧应该吃什么水果)

访客2023-08-23 18:27:3910

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,发烧应该吃什么水果?,发烧应该吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、发烧患者应多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,因为富含维生素C的水果能增强人体免疫力,提高机体对致病菌的抵抗力,促进疾病的恢复,缩短病程。

2、可以吃梨、苹果、橘子、芒果、西瓜、猕猴桃等水果。

3、注意休息,避免疲劳,多喝水,多喝甜菜汁、胡萝卜汁。

4、饮食清淡,忌油腻、辛辣、刺激性食物。

5、注意全面营养,积极锻炼,提高身体素质。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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