双修在古代的意思（古代双修是什么意思）

访客2023-08-31 16:20:1819

导读大家好,小珊来为大家解答以上的问题。双修在古代的意思，古代双修是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、性命双修，就

大家好,小珊来为大家解答以上的问题。双修在古代的意思，古代双修是什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、性命双修，就是性功命功合炼共养。

2、性即精神，性功包含做人、立德、立言、善事。

3、就是以养神为上。

4、命即指物质，这里是指人体形体。

5、命功，指身体健康，延年益寿；就是说养形次之。

6、简介：性功、命功二者为不能分割的整体，它们相互关联，相互依存。

7、性功多从心理而言，命功多从身体而言。

8、所谓修身养性，是指静以养心，静以养气。

9、静是前提：清心绝欲，洗心涤虑，使万念不生，这就是守静。

10、老子说：”内无思虑，外无政事，则精神不去也”；《太平经》中也说：“‘静身存神，即病不加也，年寿长矣，神明佑之’、‘求道之法静为根”’。

11、丹道经书中谈到的“坐忘”、“止念”、“内视”、“心斋”、“入靖”等，都是为了求得人之天然本性——好静。

12、气，人生命运动的能量，有气则生、无气则死。

13、《云笈七签》五六《元气论》中说：“人与物类皆禀一元之气而得生成，生成长养，最尊最贵者莫过于人之气也。

14、”’故须静以行气。

15、如何行气?《服气经》卷三十三“行气”中说：“行气之法，密室闭户，瞑目偃卧，枕高二寸，无闻无见无思，不动喜怒忧患，闭气数息。

16、初时三息五息九息，……至于千则近乎仙矣。

17、”现代叫数数法。

18、行气于室，而服气则于室外。

19、太清调气经讲得较为详细：“鼻长引气，口满即咽，然后吐，少吐多吸。

20、服气应注意：(1)鼻纳气，口吐气，呼吸要细、长、深、匀；(2)服气宜选择环境幽静，空气新鲜之处，宜于早上林间行之；(3)服气可与导引按摩内外结合；(4)服气宜节食，不应过饱；(5)服气要注意意念活动，排除一切杂念，使心情安适、心静守一、凝神聚气，使心气平和、神气合一。

21、”行气又叫“食气”、“含气”、“炼气”、“服气”等。

22、内丹家采先天元精之气为丹田，与后天呼吸之气内外结合，结成还丹，而达性命双修之目的。

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