怎么缩阴（怎么缩阴）

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1、 简称阴缩，临床上称为阴道收缩。对于经产妇，即通过阴道分娩的女性，在分娩胎儿的过程中，阴道会变得松弛。产后常规产后检查发现盆底肌肉松弛，阴道壁肌肉松弛。有盆底理疗机，可以帮助盆底肌肉恢复功能。

2、 当然，你也可以自己做功能锻炼。比如临床上可以指导经产妇做肛门收缩运动。经过自己的肛门收缩运动或盆底肌肉训练，阴道可以逐渐恢复正常状态。必要时，伴有子宫脱垂或阴道前后壁脱垂，这类患者大概是由医生确定是否需要收缩阴道和子宫进行修复手术。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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