湿气太重了吃什么水果好（湿气太重吃什么水果）

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1、病情分析：湿气重的时候可以吃以下水果。

2、1.草莓可以预防便秘，有开胃降气的作用。

3、能增强毛细血管的弹性，降低血清中的胆固醇含量，有效预防高血压和动脉硬化的症状。

4、它可以排出体内的水分。

5、2.柚子有健脾祛湿的功效，可以促进伤口愈合。

6、可预防脑血管疾病，改善高血压症状。

7、3.火龙果具有理气开胃的作用，可以缓解口干的症状。

8、有助于排除体内湿气。

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