紫菜作用与功效（紫苋菜的功效与作用是什么）

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1、疾病分析：紫红苋含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。

2、能为人体提供丰富的营养，满足人体的生理需求，促进人体新陈代谢，改善身体器官功能，增强体质，有益于人体健康。

3、中医认为，苋菜性寒味甘，具有清热利湿、凉血止血、止痢等多种功效。

4、可用于治疗便秘、赤白痢、鼻出血、目赤咽痛等。

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