孕期睡觉的正确姿势是什么样的（孕期睡觉的正确姿势是什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期睡觉的正确姿势是什么样的，孕期睡觉的正确姿势是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般孕早期和孕中期都可以使用各种睡姿，孕晚期胎儿明显增大。

2、如果采用仰卧位，胎儿会直接压迫下腔静脉，导致孕妇血液供应减少，从而导致子宫收缩，甚至胎儿缺氧。

3、所以孕晚期尽量侧卧位睡觉，不要仰卧位。

4、至于左侧位还是右侧位，其实差别不大。

5、因为孕妇左侧的乙状结肠占据子宫，而且往往是右撇子，所以建议孕晚期最好的睡姿是左侧卧位，可以部分矫正右撇子子宫，但这不是绝对的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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