所谓的深海鱼油真的降血脂什么的吗?（降血脂深海鱼油的作用）

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1、深海鱼油是指从深海鱼中提取的一种不饱和脂肪酸，食用后可在人体内转化为高密度脂蛋白。

2、高密度脂蛋白对人体有许多积极的生理作用。

3、它可以帮助清除体内细胞和血液中过量的胆固醇和低密度脂蛋白，剥离沉积在血管壁上的血小板颗粒和胆固醇，将其运输到肝脏，并通过一系列代谢排出体外。

4、高密度脂蛋白的存在，帮助身体清理血液的垃圾，修复血管内皮的细胞损伤，从而达到清洁血管的效果。

5、经常食用深海鱼油有助于预防脑血栓、改善视力、提高大脑的记忆功能等。

6、对一些常见的心脑血管疾病有很好的预防作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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