莲藕花生排骨汤功效与作用（莲藕花生排骨汤功效）

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1、莲藕花生排骨汤功效广泛。

2、从中医的角度来说，可以补中焦，补肺止咳，健脾化痰，活血通络。

3、可改善脾胃虚弱引起的食欲不振，气血不足引起的头晕头痛。

4、可以缓解肺热引起的咳嗽。

5、从营养的角度来说，这款莲藕花生排骨汤富含碳水化合物、蛋白质和氨基酸，可以刺激食欲，增加饱腹感，为身体新陈代谢提供充沛的能量，增加骨骼强度。

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