脾胃虚弱怎么办 8种调理脾胃方法要学会（脾胃虚弱怎么调理 脾胃虚弱的调理方法有哪些）

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调理脾胃虚弱的方法有：

1.根据病因调整：如慢性幽门螺杆菌感染引起的消化不良、慢性肝炎引起的脾胃虚弱；

2.饮食调整：食量要从少到多逐渐增加，要适合自己的食量；

3.体育锻炼：脾主四肢，体育锻炼有助于脾胃功能的恢复；

4、中药调理：如六君子汤、四君子汤。

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